Essentielle Aminosäuren vs. verzweigtkettige Aminosäuren

Ernährung

Was genau sind verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs)? Solltest du mit ihnen ergänzen? Funktionieren BCAAs? Forscher stellen weiterhin die Wirksamkeit der Einnahme eines Supplements in Frage, das nur BCAAs enthält, im Vergleich zur Einnahme eines Supplements, das alle essentiellen Aminosäuren enthält. Den Testsieger unter den essentiellen Aminosäuren finden Sie hier: Hier klicken! […]

Smart Home mit Alexa

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Dies sind nur einige Beispiele, die mit Echo und Alexa gesteuert werden können. Zu Anfang steht natürlich die Einrichtung, damit dann später auch alles funktioniert. Das betrifft gerade die Sprachsteuerung, denn hierbei gibt es noch einiges zu beachten […]

MSM – Was ist es und wie dosiert man es?

Ernährung

Medizinische Experten nennen Methylsulfonylmethan (MSM) eine Wunderergänzung für unsere Gesundheit. Es erhält Aufmerksamkeit als möglicher Förderer der Langlebigkeit und der vibrierenden Gesundheit für unsere Verbindungen, Haut, immune Funktion und mehr. Mit allen potenziellen Vorteilen von MSM ist es wichtig zu verstehen, wie viel MSM Sie einnehmen müssen und wie Sie MSM am besten zu Ihrer Ernährung hinzufügen können. […]

Essentielle Aminosäuren vs. verzweigtkettige Aminosäuren

Was genau sind verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs)? Solltest du mit ihnen ergänzen? Funktionieren BCAAs? Forscher stellen weiterhin die Wirksamkeit der Einnahme eines Supplements in Frage, das nur BCAAs enthält, im Vergleich zur Einnahme eines Supplements, das alle essentiellen Aminosäuren enthält. Den Testsieger unter den essentiellen Aminosäuren finden Sie hier: Hier klicken! […]

Essentielle Aminosäuren vs. verzweigtkettige Aminosäuren

Was genau sind verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs)? Solltest du mit ihnen ergänzen? Funktionieren BCAAs? Forscher stellen weiterhin die Wirksamkeit der Einnahme eines Supplements in Frage, das nur BCAAs enthält, im Vergleich zur Einnahme eines Supplements, das alle essentiellen Aminosäuren enthält. Den Testsieger unter den essentiellen Aminosäuren finden Sie hier: Hier klicken! […]

MSM – Was ist es und wie dosiert man es?

Medizinische Experten nennen Methylsulfonylmethan (MSM) eine Wunderergänzung für unsere Gesundheit. Es erhält Aufmerksamkeit als möglicher Förderer der Langlebigkeit und der vibrierenden Gesundheit für unsere Verbindungen, Haut, immune Funktion und mehr. Mit allen potenziellen Vorteilen von MSM ist es wichtig zu verstehen, wie viel MSM Sie einnehmen müssen und wie Sie MSM am besten zu Ihrer Ernährung hinzufügen können. […]

4 einfache Vorteile von BCAAs

Da Leucin die Hauptaminogruppe ist, die mit Muskelwachstum verbunden ist, wundern Sie sich vielleicht, warum dies nicht als eigenständige Ergänzung für Muskelwachstum empfohlen wird. Zufällig wurden Studien durchgeführt, um zu untersuchen. Eine solche Studie verglich drei Gruppen: eine nahm ein Placebo, die andere ein Leucinsupplement, während die dritte Gruppe ein normales BCAA-Getränk mit einem Verhältnis von 2:1:1 konsumierte. Während Leucin besser als das Placebo durchführte, tat es nicht sowie BCAA Gruppe. […]

Smart Home mit Alexa

Dies sind nur einige Beispiele, die mit Echo und Alexa gesteuert werden können. Zu Anfang steht natürlich die Einrichtung, damit dann später auch alles funktioniert. Das betrifft gerade die Sprachsteuerung, denn hierbei gibt es noch einiges zu beachten […]